近日，为提高社区百姓对胸痛的重视，普及胸痛急救知识，医院胸痛中心走进金园小区，开展“关爱百姓心脏健康，胸痛中心走进社区”活动，为这里的居民讲解胸痛知识，利用模拟人手把手教会社区百姓进行徒手心肺复苏。
我院心内科二病区主任医师于向红主讲胸痛相关知识，并耐心细致地为每一位前来就诊的群众义诊，解答健康疑问。医护人员免费为群众测量血压，发放宣传资料，宣讲相关知识。此次宣传的主要内容包括：1、常见心脏病症状、体征、早期诊断以及急救处理方法；2、发放有关心脏病症状和体征以及早期诊断的科普性书面材料；3、向社区居民宣传健康体检、健康筛查的重要性；4、通过幻灯片以及宣传手册、模拟人演练等途径提供心脏病和急救常识的教育；5、向居民提供饮食健康及营养知识及戒烟、运动指导等健康生活的培训指导；6、向公众宣传拨打急救电话的重要性。具体内容包括：一：胸痛概念：剧烈而持久的胸骨后疼痛，可波及心前区。可放射至左肩、左臂内侧、手指、颈部、眼部、下颌部，胸痛常为压榨性，压迫性、发闷或紧缩性，常伴胸闷、烦躁不安、出汗、恐惧或有濒死感，休息及含服硝酸甘油类药物多不能缓解。二：拨打重要性及发生紧急胸痛如何自救院前急救体系就是为需要紧急救治的患者而创立。拨打的重要性：发生急性胸痛患者，请不要随意移动，应及时拨打，急性心肌梗死患者死亡率约30%-40%，很多患者不知道自己是心梗而死在了路上。而救护车上有相应的急救药物，还配备了专业医护人员，并且比别的交通工具都快，可以安全医院。三：心脑血管病高危人群1．年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。2．吸烟者。3．高血压患者。4．糖尿病患者。5．高胆固醇血症患者。6．有家族遗传病史者。7．肥胖者。8．缺乏运动或工作紧张者。四：饮食指导：健康饮食1、饮食结构上坚持少吃油腻、高脂、高糖食物，多吃清淡、低脂低糖、食物，尽量不吸烟不喝酒。每日胆固醇的摄入量不超过毫克，脂肪的摄入不超过总热量的30％。2．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。3．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。4．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋*、动物油、动物内脏等。5．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。6．饮食有规律，不可过饥或过饱。7．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。通过此次培训及答疑，提高了百姓对急性胸痛的认识及处理能力；知晓急性心肌梗死危害的严重性与防治的重要性；普及百姓在自家发生胸痛时如何自救及路边发现别人因胸痛晕倒在地时如何对其实施徒手心肺复苏，从而能够挽救更多生命。本次活动通过讲座、发放宣传资料、设立宣传条幅、模拟演练等多样化方式进行宣教，得到了广大社区群众的一致好评。据悉，目前全国每年有近70万例心肌梗死（简称心梗）发生，但是仅有3.5万例获得了及时规范的救治。如何使公众普及急性心肌梗死救治理念，构建急性心肌梗死救治体系成为迫在眉睫的问题。医院作为我市首家申报国家级认证的胸痛中心，通过进社区活动，向公众宣传了“时间就是心肌、时间就是生命”、“有胸痛，拨打”的心肌梗死就诊理念以及“心梗救治，争取*金时间分钟”的心肌梗死患者救治理念”。使社区百姓不仅认识、重视、预防心梗，同时还学会了基本的心肺复苏抢救操作技能，提高了民众对心梗救治的